Molte persone notano che i tic aumentano nei momenti di tensione, durante periodi particolarmente impegnativi o quando si trovano sotto pressione. Questo non significa che la Tourette sia un problema psicologico, ma che lo stress può influenzare l'intensità e la frequenza dei sintomi. Comprendere questo meccanismo è fondamentale per imparare a convivere con la sindrome senza sentirsi costantemente in lotta contro il proprio corpo.

Durante l'episodio analizziamo perché i tic tendono a peggiorare nei momenti di ansia, il paradosso della soppressione volontaria e le differenze tra stress mentale e stress fisico. Affrontiamo anche il circolo vizioso che spesso si crea tra ansia e tic, dove la paura del giudizio alimenta ulteriormente la tensione e rende più difficile mantenere la calma.

Parleremo dei momenti tipici in cui molte persone sperimentano un aumento dei sintomi, come dopo una giornata impegnativa o durante le transizioni tra diverse attività. Vedremo inoltre alcune strategie pratiche che possono aiutare a ridurre il livello generale di stress, migliorare il benessere quotidiano e favorire una maggiore consapevolezza dei propri segnali interni.

Infine, rifletteremo su un concetto importante: imparare a convivere con i tic non significa arrendersi, ma sviluppare un rapporto più sereno con ciò che accade. In alcuni casi, accettare la presenza del tic può ridurre proprio quella tensione che contribuisce ad alimentarlo.

Un episodio dedicato a chi vive la Tourette, ai familiari e a chiunque desideri comprendere meglio il legame tra sistema nervoso, emozioni e comportamento.

Ticca fuori dal coro.

Puoi leggere l'articolo del blog qui.

Ticca differente.

Ticca differente.

Ticca fuori dal coro.

In questo episodio parlo dei veri tic: quelli motori, quelli vocali e soprattutto quelli invisibili che nessuno vede ma che consumano energia ogni giorno.

Meno stereotipi, più realtà.Perché capire davvero cosa succede cambia tutto.

Leggi l'articolo: www.latouretteeme.it/sindrome-di-tourette-sintomi

Non è colpa dei genitori.Non è “tutta nella testa”.E no, non è nemmeno qualcosa che puoi controllare con la volontà.

È il cervello. E capire come funziona cambia tutto.

Leggi l'articolo: www.latouretteeme.it/come-viene-sindrome-tourette

In questo episodio parlo senza filtri di cosa significa convivere con i tic, di cosa cambia crescendo e del perché il problema non è eliminarli, ma imparare a viverci davvero.

Meno teoria, più realtà.Meno illusioni, più consapevolezza.

Se pensi che la Tourette sia una condanna… forse è il momento di rivedere tutto.

Leggi l'articolo: www.latouretteeme.it/si-puo-guarire-sindrome-tourette

In questo episodio ti spiego cos’è la Tourette in modo semplice, concreto e senza filtri: cosa sono i tic, come si manifestano davvero e perché la maggior parte di quello che si legge online è sbagliato.

Se vuoi capire cosa significa viverci, questo è il punto giusto da cui partire.

Leggi l'articolo completo: www.latouretteeme.it/cos-e-sindrome-tourette

La risposta non è così scontata.Perché il bullismo funziona finché reagisci come vogliono gli altri.

In questo episodio ti racconto cosa succede quando smetti di stare al gioco e inizi a ribaltarlo davvero. Senza filtri, senza buonismo.

Quando cambi approccio… cambia tutto.

Leggi l’articolo completo www.latouretteeme.it/bullismo-disabilita-ribaltare-il-gioco

Il problema? Spesso sono proprio quelle più vicine: famiglia, amici, parenti.Invece di supportarti, giudicano.

In questo episodio parlo di questo.E di una cosa scomoda ma necessaria: a volte, lasciar andare è l’unico modo per stare meglio.

Articolo completo: www.latouretteeme.it/tourette-e-famiglia

In questo episodio parlo di rabbia, etichette, infanzia e di quanto la diagnosi di Tourette venga spesso usata come protezione più che come consapevolezza.

Un racconto diretto su cosa significa crescere sentendosi “diversi”, imparare a gestire le emozioni e capire che nessuno può insegnarti davvero come stare bene con te stesso.

Perché alla fine non basta essere buoni… bisogna imparare a essere veri.

In questo episodio parlo di diagnosi, paura, farmaci e di tutte quelle reazioni esagerate che spesso arrivano più da chi ti sta attorno che da chi la Tourette la vive davvero.

Un punto di vista diretto, senza pietismo: la Tourette non è una condanna, ma qualcosa che puoi imparare a conoscere, gestire… e a volte persino usare a tuo favore.

Attraverso un punto di vista diretto e senza filtri, scopri perché dare peso agli insulti li rende più forti… e come invece ribaltare il gioco a tuo favore.

Un episodio dedicato a chi vive situazioni di bullismo, disabilità o esclusione, con un messaggio chiaro: la tua reazione cambia tutto.

Questo è Ticcami.